学習机の上の明るさと部屋の明るさ
学習机の上の明るさと一口にいっても、勉強する時には勉強に適した明るさがあるといわれており、読書をする際にはこれまた読書に適した明るさがあります。

もちろんテーブルやリクライニングでやるみたいに手元でやること、手芸などをデスク上でしたい時にも必要な明るさが違うのはお分かりですね。
それぞれの作業についていったいどのくらいの明るさが必要なのでしょうか。
実は経験と実験に基づいて日本工業規格では室内照明に関する照度の規格が細かく定められています。
日本工業規格によると、ごく普通の暮らしには平均して300ルクスの明るさの照明設備が必要であるといわれています。これは昼間であれば部屋の一部の壁に標準的な窓が付いていれば十分なものです。
また、リラックスしての読書に最適な照明の明るさは明るすぎない程度、500ルクスから750ルクスぐらいが適当であるといわれています。

ちなみにお風呂はこれより暗い場合が多いので長風呂読書はお勧めしません。
一方、計算したり記述したりという手を動かす勉強に必要な明るさは750ルクスから1000ルクス必要であると言われています。これ以下であると視力によくないということです。
つまり学習机における勉強のためのライトは最低でも500ルクスから最大で1000ルクスの明るさを机の上に確保できるものでなければなりません。
さて、ここでお部屋の中での学習机の位置が問題になってきます。通常の室内の照明は照明直下であれば300から500ルクスを確保しているものです。もしも学習机が照明の真下にあれば、学習ライトはほんの補助的なものでよくなります。
まあでも、そんなことはあり得ませんし、デスクは壁に向かって設置する場合が多いものですから、300ルクスにはちょっと足りないぐらいだと考えてみましょう。
そうすると集中してお勉強する場合でも、500ルクス程度の光を加算できればOKということになります。これはほとんどのデスク用のライトが対応できる範囲です。



もちろんテーブルやリクライニングでやるみたいに手元でやること、手芸などをデスク上でしたい時にも必要な明るさが違うのはお分かりですね。
それぞれの作業についていったいどのくらいの明るさが必要なのでしょうか。
実は経験と実験に基づいて日本工業規格では室内照明に関する照度の規格が細かく定められています。
日本工業規格によると、ごく普通の暮らしには平均して300ルクスの明るさの照明設備が必要であるといわれています。これは昼間であれば部屋の一部の壁に標準的な窓が付いていれば十分なものです。
また、リラックスしての読書に最適な照明の明るさは明るすぎない程度、500ルクスから750ルクスぐらいが適当であるといわれています。
ちなみにお風呂はこれより暗い場合が多いので長風呂読書はお勧めしません。
一方、計算したり記述したりという手を動かす勉強に必要な明るさは750ルクスから1000ルクス必要であると言われています。これ以下であると視力によくないということです。
つまり学習机における勉強のためのライトは最低でも500ルクスから最大で1000ルクスの明るさを机の上に確保できるものでなければなりません。
さて、ここでお部屋の中での学習机の位置が問題になってきます。通常の室内の照明は照明直下であれば300から500ルクスを確保しているものです。もしも学習机が照明の真下にあれば、学習ライトはほんの補助的なものでよくなります。
まあでも、そんなことはあり得ませんし、デスクは壁に向かって設置する場合が多いものですから、300ルクスにはちょっと足りないぐらいだと考えてみましょう。
そうすると集中してお勉強する場合でも、500ルクス程度の光を加算できればOKということになります。これはほとんどのデスク用のライトが対応できる範囲です。
- | 2008/02/24(日) |
- 学習机と付属物 |
- トラックバック:0 |
- コメント:1 |

